Ατομικό ο Καλογέρης, θεραπεία ο Μορένο στον Παναιτωλικό

06.01.2015 Αναγνώστηκε 656 φορές

Ξεκίνησε χτες η προετοιμασία του Παναιτωλικού ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα στο Αγρίνιο (11/01 15:00, Novasports 2, PASsports).

Μπορεί τα "καναρίνια" να δίνουν αγώνα κυπέλλου την Πέμπτη απέναντι στον Ολυμπιακό Βόλου στο Αγρίνιο, όμως δεν έχουν καμία ελπίδα πρόκρισης ύστερα από τις ήττες με Χανιά και Παναθηναϊκό με το βάρος να πέφτει στην αναμέτρηση με τον "Άγιαξ" της Ηπείρου.

Στην χθεσινή προπόνηση ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Καλογέρης, ενώ θεραπεία έκανε ο Μορένο. Η προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος και ασκήσεις ισορροπίας – ευλυγισίας. Στη συνέχεια όσοι ποδοσφαιριστές αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τη Βέροια έκαναν αερόβιο τρέξιμο χαμηλής έντασης. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές έκαναν ασκήσεις επιθετικής τακτικής και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Κατα τα άλλα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα ακολούθησε ο Θεοδωρίδης, ενώ συνέχεια σήμερα με την προπόνηση στο EMILEON.

Σχολιασμος