Πρωινή προπόνηση και yoga στο Θεσπρωτό

06.08.2014 Αναγνώστηκε 1134 φορές

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα (06/08) η προετοιμασία του Θεσπρωτού.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, ενώ ακολούθησε και πρόγραμμα yoga υπό την εποπτεία της εξειδικευμένης γυμνάστριας- συνεργάτιδας του προπονητή Λάζαρου Σέμου, κας Ελιάνας Λέττα.

Σχολιασμος